Ein Bild von Maike. Sie trägt einen hellgrünen Hoodie und hat schulterlange, hellbraune, gelockte Haare. Sie trägt eine Brille und lächelt in die Kamera.

Hallo, ich bin Maike Henze.

Ich begleite dich und deine Familie im Einzelcoaching auf dem Weg zu eurer ganz persönlichen Familienernährung. Ohne Stress und Verbote, dafür mit ganz viel Spaß und Genuss.

Egal ob ihr gerade erst ins Abenteuer Essen startet oder ihr Unterstützung auf dem späteren Weg braucht. Bei mir findest du die besten Tipps und Tricks.

Als Mama von zwei Kindern weiß ich wie schwer es ist leckeres Essen im Alltag unterzubringen. Dabei machen es verschiedene Geschmäcker, die Entwicklungsphasen der Kinder und die oft fehlende Zeit nicht einfacher. Dank meiner Ausbildung zur Diätassistentin und dem Studium zur Oecotrophologin kann ich auf die perfekte Kombination aus Fachwissen und Erfahrung zurückgreifen.

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Ernährungsberatung für Eltern mit Kindern im 1. Lebensjahr

3 Termine | Viele Infos, Tipps und Tricks

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Sabine

Teilnehmerin aus Onlineseminar “Essen lernen mit Bauchgefühl”

“Tolles und hilfreiches Seminar! Maike hat uns aufgrund ihrer beruflichen und auch persönlichen Erfahrung als zweifache Mutter viel Wissen vermittelt und hilfreiche Tipps mitgegeben. Ich kann dieses Seminar für alle weiterempfehlen, für den Start in die Beikost oder für junge Eltern, die sich im Umgang mit der Beikost noch unsicher fühlen. Wirklich ein Seminar mit Qualität und Herz!”

Anni

Teilnehmerin aus dem Onlineseminar “Essen lernen mit Bauchgefühl”

“Danke nochmal für das spannende Seminar! Mir hat es sehr viel Spaß gemacht und richtig gut getan mal von deiner Seite als erfahrene Mama das Thema Beikost berichtet zu bekommen. Tatsächlich fühle ich mich jetzt sicherer und ich probiere ein bisschen auf eigene Faust rum. Cashewmus kam zum Beispiel richtig gut an und am Wochenende wollen wir Erdnussmus und Rührei ausprobieren.”

Verena

Klientin aus der Einzelberatung

“Obwohl ich selbst vom Fach bin, habe ich mich beim Beikoststart von Maike beraten lassen. Ich habe mich danach sicher und souverän gefühlt. Wer keine Lust auf halbgares Laienwissen aus dem Netz hat, der sollte sich ihr Angebot unbedingt anschauen. Ich denke gerne an unseren Beikoststart zurück.”

Christina

Teilnehmerin aus dem Onlineseminar “Essen lernen mit Bauchgefühl”

“2 Monate nach deinem Kurs möchte ich mich mal melden und Danke sagen. Seit dem Kurs hat sich unser Essen so sehr entspannt. Ich mache einfach keinen Brei mehr und der Kurze isst bei uns mit was er kann und mag. Ich koche immer verschiedene Komponenten, so dass er alles beisammen hat.”

Karolina

Bewertung auf Google

“Ich mag Maikes unkomplizierte Art mit dem Thema Ernährung umzugehen. Sie schafft es immer wieder, den Druck rauszunehmen und dem Thema Essen und (Klein-)kind mehr Können statt Müssen zu verleihen. Das find ich persönlich unglaublich hilfreich!”

Franziska

Teilnehmerin im Onlineseminar “Mealplanning” und “Süßigkeiten”

“Maike geht das Thema Ernährung ganz erfrischend und undogmatisch an - das gefällt mir super! Ich konnte schon viele, ganz praktische Tipps mitnehmen, die auch umsetzbar sind z.B. bzgl. Essensplanung, Umgang mit Süßigkeiten etc. ”